用户名:
密码:
论坛帮助
首页 健康百问 保健 性爱 医疗资讯 医院管理 医护之窗   心理 中医 测试 妇科疾病 宠物健康 医学书店网上购书
两性 问诊咨询 孕育 养生 就医指南 疾病预防 就医法律   美容 图谱 论坛 疾病查询 文摘精选   863上网导航
 
华人健康网>> 疾病查询 >> 内科
感冒
www.120cn.cc   华人健康网  5237;  2005-04-20;
[保健] 前列腺保健指南
[两性] 女人的性没有极限
[性爱] 性生活别总是老一套
[社区] 怎样才算过度自慰?
[商城] 名家书画展览拍卖
[问诊] 迷茫害怕中的女孩
 

1.服用維他命C,可縮短感冒期,並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀

2.攝取鋅,可縮短感冒期間,同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示,  高劑量的鋅可能有毒
3.保持樂觀的心情,可促進免疫系統的活力
4.多休息,保留復原的體力,也可避免一些併發症,減慢每天的活動,避免過度勞累
5.避免參加聚會,以免過度消耗體力
6.注意保暖
7.散步或快走,以改善血液循環,幫助免疫系統循環抗體
8.飲食清淡,少吃脂肪、肉類及乳品,多吃新鮮蔬果,以減輕身體的壓力
9.喝熱雞湯,有助於鼻腔黏液的流動,可加強體內排除病菌
10.多喝水,補充感冒時所流失的重要體液,幫助排出有害雜質
11.勿抽煙,抽煙會干擾抗感染的纖毛活動,因此感冒時不要抽煙
12.以鹽水漱口,可紓解不適
13.淺啜熱托地酒(toddy)或半杯葡萄酒,有助於打通鼻塞並幫助入睡
14.洗熱水澡
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林,以潤滑過度擤鼻的疼痛感
16.服用感冒藥,如阿斯匹靈
17.若發燒38.3度C以上或小孩發燒,應儘速就醫
18.任何劇痛都應就診,如:耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫
20.氣喘或呼吸短促時應就診

       
 
相关文章
  *如何区分流感与普通感冒
  *推拿按摩治感冒
  *感冒——人体健康的“信号灯”
  *感冒会诱发小儿肾病综合症
  *流行性感冒的预防
论坛精选
 
2006年医护考试用书
大印象 第一女性导航
民营医院高层管理者必
民营医院医生接诊技巧
医院经营专科操作方法
医疗广告营销策划论坛
精彩推荐
怀孕8个月染上支原体怎么
我是一位生病的女孩子
我是不是的前列腺炎了?
阴茎拨不起来
怎样才能不早泄呢?
[求助]人流后.....
迷茫害怕中的女孩
我最近外阴痒请问是怎么回
华人健康网搜索
互联网 站内
网站声明 | 网上投稿 | 网站导航 | 设为首页 | 加入书签 | 广告联系 | 一元加盟 | 友情链接 | 联系我们 | 意见反馈 | 人才招聘
Copyright @ 2003-2006 www.120cn.cc All rights reserved 合作QQ:273024271
版权所有  华人健康网
经营许可证编号:粤ICP备05007544号
广东省通信管理局
互联网医疗卫生信息服务许可证
互联网药品信息服务许可证(经营性)